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第29章 第 29 章

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任由她牵着手,指尖反复摸索她无名指上的戒指,他艰难地开口:“这不算!”

“什么?你再说一遍试试?”

“额,我是说,这枚金戒指是奶奶传给长孙媳妇的,是家族通过我完成的对你一生的承诺。”刘毅没听到她的动静,抬手摸了摸都没摸到,发现她气得坐得老远,也不强迫她,只是摇摇头,继续说,“今天的求婚实在委屈你了,等我好一些就带你去买戒指,挑你最喜欢的款式,找个黄道吉日,当着亲朋好友的面,重新隆重地求婚,那种在我心中才是真正的求婚,所以今天不算。”

“再给你一次机会,今天求婚到底算不算数?”

刘毅听出来温千禧口气里的怒气,往她的方向挪了挪,伸出手又探了探,依旧连她的衣服边都没摸着,心里慌了,觉得再说错,她真的要气得摔门而去。

“算!”

“大点声,听不见!”

“算!今晚上我刘毅就是跟温女侠求婚了。”

那双温暖的小手终于牵住他的手,刘毅赶紧握住。

“哼!”温千禧重新坐回他身边,“到底做到没有?”

“真奇怪,居然做到了。”

“怎么做到的?你想过没有?”

“不知道,没想过。好像就自然而然做到了。”

“好,我给你点提示,你来对比一下:第一次你应激失听时,我在你手心写字,要求同你结婚,你的反应是五感尽失;第二次你刚恢复,听见我跟你弟无意间说起爷爷的心愿,你的反应是耳鸣复发;第三次你换了膏药,手腕不那么疼好好睡了一觉,醒来也没有那么头晕,这时候你主动求婚,在我一直打岔的情况下,哪怕我不回应,你都坚持把戒指套在我手上,心情持续大好。这些说明什么?”

“我在无比清醒的时候,会顺着自己的本心;在身体极度不适的时候,会推开你。”

“还有吗?”

“你主动不行,爷爷逼迫也不行,得我自己愿意才行。”

“你观察得很细致,我们可以一起看看背后的原因是什么?”

“你主动不行,也就是说女人主动不行,说明我当年视力下降时被女同学的爱慕者强迫,那件事给我留下了严重的心理创伤,两次异常反应都是这个因素。”

“好,暂时停在这里,闭上眼睛,深吸缓呼,我慢慢数数,数到十你再停,告诉我你的感受。”

温千禧认真看着刘毅的表情,语气温柔而缓慢地数到十:“请你慢慢睁开眼睛,我们试着把注意力放回当下,你可以慢慢说说刚才心里升起了什么样的感受,不用着急。”

“我回到了那天,被同学一把按在墙上,羞辱,心慌,愤怒,不甘,委屈,想哭!”

说到这儿,刘毅胸膛剧烈起伏,双眼通红。

“我明白,我们就带着这些感受,我邀请你再次轻轻闭上眼睛,试着关注到呼吸上。

刘毅,你现在是安全的,放松,慢慢放松,留意我们交握的双手,感受此刻指尖相触的温度,这份触感只属于现在安全的当下,请顺着你的本心释放你的情绪,不管它此刻是愤怒,还是委屈。

你可以哭泣,可以低吼,也可以只深呼吸。只要你愿意,可以随时发泄情绪,我都会陪着你。请你感受我们相握的双手,这份触碰会提醒你,此刻你是安全的、不受任何逼迫的,可以尽情释放你自己。”

随着她缓慢又轻柔的引导语,刘毅一边深吸缓呼一边无声落泪:眼泪如断线的珠子滚落,顺着他的下颌,掉进她的掌心,须臾就满得要溢出来。

温千禧百感交集,既高兴又心疼——高兴的是她终于明白,自己根本不是诱发刘毅创伤的刺激源,真正的元凶是他青春期一次霸凌事件,在她的引导下,他终于愿意正视过往,开始疗愈创伤;心疼的是他独自硬扛多年,受了这么多苦。

看着男人的眼泪渐渐止住,温千禧捏了捏他的手:“好的,请你慢慢睁开眼睛,分享一下刚才呼吸过程中,身体有什么样的感觉或变化?”

“我好像被一股温暖的气团包裹住,隔绝了所有的伤害,然后不由自主地流泪,起初双眼刺痛,很快又痒又痛,现在眼睛已经不难受了,反而很舒服。”

“你说的舒服是什么样的感觉呢?”

“清凉的,放松的,平静的。”

“好的,那就停在这样舒适的感觉里,我们总结一下:过去那件事看起来对你的伤害有点大,以至于影响到你对幸福生活的追求了。但是你发现,如今你长大了,有能力保护自己,你也做到了顺着自己的心意做出选择。所以,再应激的时候,你抓住我的手,会不会想起来刚才的练习?迅速从过去的恐惧里抽离出来,告诉自己:我现在很安全。”

“不知道,但是我愿意试试。”

“没关系,做不到也不要紧,这个练习才做一次,哪有那么快习惯呢?问题的症结找到了就是今天最大的收获,我们先到这里,慢慢来。”

“千禧~”

“嗯?”

“你怎么会这些?”

“我学的啊!”

“你是心理咨询师吗?”

“是啊,国家二级心理咨询师,下次把证书拿给你看,货真价实的哦!不过,我只是考了个证书,却没实战经验,所以刚刚引导的过程并不严谨,有些着急了,不过,还好看起来并没给你带来二次伤害。”

“温千禧!”

“嗯?”

“谢谢你!”

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